Bagas de Goji

Tenho andado a pesquisar sobre novos alimentos saudáveis e as várias formas de os conseguir acompanhar com outros. No caso das bagas de Goji não fazia ideia dos seus benefícios. 
Pelos vistos o Goji é um fruto que possui todos os aminoácidos essenciais ao nosso organismo contribuindo desta forma para melhorias ao nível da fadiga, stress, concentração e qualidade do sono. Além disto é, ainda, um fruto rico em minerais, entre eles o ferro.

As bagas são super fáceis de comer e, facilmente, se adicionam a uma salada, iogurte, cereais ou mesmo batidos. Há, também, a hipótese de servirem de snack.

Se quiserem experimentar conseguem encontrar à venda em qualquer supermercado. ♥

It's Friday and I'm in Love

Comprar roupa desportiva é sempre um incentivo à prática de desporto. Esta colecção da Adidas conseguia, sem dúvida, motivar-me ainda mais. Gosto tanto! E vocês? 

Saudades do Sol, tantas

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Healthy Inspiration

A nova página aqui no blogue surge como inspiração de um percurso que decidi começar, ou seja, de tentar melhorar a minha alimentação. Há ingredientes, receitas ótimas que nos inspiram e nos podem ajudar a mudar nesse aspecto. Espero que vos inspire a vocês também! Eu vou dando lá ideias de receitas, sugestões e imagens apelativas. Espero que gostem. ♥

A Beach House♥

Quem é que não gostava de ter uma casa na praia? Eu amava! Com um estilo simples, minimalista, em todos de branco e azul do mar. 

Ficam as imagens de inspiração ♥

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Shopping is always a good idea ♥

Passei pelo Mango e esta sweater veio comigo. É super casual, confortável e não resisti em comprá-la. É da nova colecção e o preço é de 9,99€. ♥

Pimp Up Your Phone♥

Quem tem um Iphone, com certeza, entende que comprar capas é uma perdição. A variedade é tanta que torna-se um vício e quando reparamos temos imensas! É o meu caso, tenho realmente imensas mas a verdade é que nunca são demais. Por isso, resolvi partilhar com vocês as minhas últimas duas aquisições. São ambas da Primark e comprei-as por apenas 2,50€ cada uma. Espero que gostem. ♥

Keep It Simple

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Primeiro dia de Fevereiro.

Hoje é o primeiro dia do mês de Fevereiro, mês dos namorados, mês do amor.