Decoração e Inspiração ♥

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Junho

E quase sem eu dar por ela, Junho chegou! 

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Change your Life *

Nós somos os únicos que podemos fazer algo por nós próprios e tentar mudar a nossa própria vida. 

Todos temos dias maus é certo, mas semanas, meses, até anos só depende de nós. É o trabalho que não nos completa, é as amizades que já não são como antes, são os divórcios, as desilusões, as expectativas falhadas, tudo contribuí para o nosso desespero e pânico. 

Mas há que ir em frente e lutar contra a maré, deixar o papel de fracas e vítimas de lado e lutar. Porque fases más toda gente as tente, porque se algo está mal e não nos deixa ser feliz há que lutar.

Comecemos pelo guarda-roupa, pela cidade onde estamos, pelo emprego, o essencial e pensarmos em nós e perceber o que nos atormenta. Ninguém lutará por nós, e a verdade é que só vivemos uma vez. Por isto deixem os vossos medos de lado e arrisquem, lutem, façam por ser totalmente felizes. 

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Dear May, Be Nice ♥

Este ano sinto que os meses estão a passar a correr. Um ritmo que, por vezes, é difícil acompanhar. Quando damos por ela já é dia de um aniversário, uma festa, algo que todos os anos se repete mas parece que foi ontem. 

Este mês irá trazer-me coisas. Coisas que tanto podem mostrar-se óptimas como menos boas. Esperemos para ver e contar os dias neste calendário MARAVILHOSO!

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Campanha Age Perfect da L'OREAL Paris

Hoje foi dia de receber o creme Age Perfect Renovação Celular na L'OREAL por parte de mais um campanha Youzz.net.

Este creme é dirigido a mulheres com mais de 50 anos, contendo uma fórmula exclusiva que ajuda a criar 4 milhões de células epidérmicas mais rapidamente, dia após dia.

A sortuda foi a minha mãe, que irá experimentar e partilhar comigo a sua opinião.

O kit incluí:

1 carta de boas-vindas;

1 embalagem de 50 mL de Age Perfect Renovação Celular, para experimentação;
12 amostras do Cuidado Reconstituinte Dia Age Perfect Renovação Celular para distribuir entre amigas, familiares e conhecidas;
12 vales de desconto no valor de 5,00 € na compra de qualquer produto da gama Age Perfect Renovação Celular;
1 guia global de campanha  com informações sobre o produto, campanha, o que fazer e como espalhar a palavra (recomendações, sugestões e dicas de partilha de opinião).

Se quiserem participar e receber novos produtos inscrevam-se aqui! ♥

Dream It♥

Há uns dias recebi um comentário aqui no blogue a alertar-me que a minha caneca Dream It vinha com um erro e que me tinham enviado para ver se passava. Digo desde já que achei muito desagradável este tipo de comentário. Senti que a encomenda me foi enviada com o maior carinho e adorei desde a simpatia com que falaram comigo como à embalagem e ao artigo em si. 

Avisei de imediato a Dream It sem qualquer intenção de me enviarem novo artigo, porque entendi perfeitamente que seria um erro de impressão (e afinal de contas quem não erra?). Enfim.. Hoje de manhã e completamente de surpresa recebi uma nova encomenda com um pedido de desculpas pelo sucedido. Só posso dizer que mais uma vez adorei e agradecer pela atenção. Passem pela loja do facebook, o difícil mesmo é escolher qual das canecas comprar :) ♥

Happiness *

Há momentos na vida em que sentimos que tudo se compõe e que tudo o que fazemos tem, verdadeiramente, uma razão de ser e para acontecer. Este ano está se a mostrar muito positivo para mim a todos os níveis e eu não podia sentir-me mais feliz. Estes últimos tempos têm sido perfeitos para mim. ♥

No que diz respeito a desmaquilhantes bifásicos as palavras de ordem são agitar bem antes de usar. Este passo é essencial para que as duas fórmulas se misturem e consigam ter um resultado eficaz removendo mesmo a maquilhaste mais resistente. 

A parte aquosa e a mais oleosa juntas conseguem retirar a maquilhagem sem esforço e sem massacrar os nossos olhos, o que muitas vezes pode levar a irritações. 

Escolhi este que é do Boticário e tem um preço de 11,99€. Tem uma óptima relação qualidade/ preço e é indicado para o rosto e, também, para os olhos.

E vocês? Qual é o vosso desmaquilhante favorito? 

Foi hoje o segundo dia desta minha nova aventura. Não posso dizer que tenha fome ou que sinta falta de alguma coisa, até agora nesse aspecto está tudo bem. O problema é que me sinto cansada e hoje andei com uma enorme dor de cabeça, mas penso que será o corpo habituar-se às novas rotinas.

Vou deixar-vos aqui o resumo deste meu dia.

Pequeno-Almoço

Um iogurte natural com uma banana e sementes de linhaça

Almoço

Bife de frango enrolado com queijo magro e fiambre de perú acompanhado com salada de tomate

A meio da Tarde

Uma taça de gelatina

Jantar

Outro bife de frango enrolado com queijo magro e fiambre de perú, desta vez acompanhado com salada de alface

Ceia

Chá verde

Decidi dedicar-me à minha alimentação a partir do início do mês de Março, deixei passar o fim de semana que era de festas e hoje comecei a sério. Partilhar com vocês este meu plano de forma irá servir de incentivo para mim e, talvez, para vocês.

Além de querer perder peso, quero também redefinir a minha alimentação que, por vezes, sei não ser a melhor. 

Perante isto, e para começar esta minha luta vou-vos deixar um resumo do meu dia. 

Antes do Pequeno-Almoço

Um copo de água morna com algumas gotas de sumo de limão

Pequeno-Almoço

Um iogurte natural com uma banana e sementes de linhaça

Almoço

Meia tigela de sopa

Bacalhau estufado com legumes, acompanhado com uma salada de alface e cenoura

Um café

A meio da Tarde

Uma fatia de fiambre de perú

Uma taça de gelatina

Jantar

Uma tigela de sopa

Pescada e ovo cozido

Mais logo bebo um chá para enganar o estômago! Para o primeiro dia está a correr bastante bem! A parte mais difícil é mesmo beber água mas é indispensável. Estou a tentar no mínino beber 1,5 litros.

Qualquer dica ou opinião deixem nos comentários, sim? ♥

Dream It♥

Recebi ontem a minha caneca da loja Dream It e adorei! É super original e a encomenda chegou em perfeitas condições embrulhada de uma forma que me cativou. 

Esta lojinha ainda é recente mas tenho a certeza que vai ter muito sucesso. 

Visitem a loja em https://www.facebook.com/dreamitstore

Espero que gostem. ♥

Primeiro dia de Março♥

E o mês de Março chegou. Tenho a sensação que este ano vai passar rápido demais. Mas se continuar a passar bem como tem passado de nada me posso queixar. Um bom mês de Março. ♥

Bagas de Goji

Tenho andado a pesquisar sobre novos alimentos saudáveis e as várias formas de os conseguir acompanhar com outros. No caso das bagas de Goji não fazia ideia dos seus benefícios. 
Pelos vistos o Goji é um fruto que possui todos os aminoácidos essenciais ao nosso organismo contribuindo desta forma para melhorias ao nível da fadiga, stress, concentração e qualidade do sono. Além disto é, ainda, um fruto rico em minerais, entre eles o ferro.

As bagas são super fáceis de comer e, facilmente, se adicionam a uma salada, iogurte, cereais ou mesmo batidos. Há, também, a hipótese de servirem de snack.

Se quiserem experimentar conseguem encontrar à venda em qualquer supermercado. ♥

It's Friday and I'm in Love

Comprar roupa desportiva é sempre um incentivo à prática de desporto. Esta colecção da Adidas conseguia, sem dúvida, motivar-me ainda mais. Gosto tanto! E vocês? 

Healthy Inspiration

A nova página aqui no blogue surge como inspiração de um percurso que decidi começar, ou seja, de tentar melhorar a minha alimentação. Há ingredientes, receitas ótimas que nos inspiram e nos podem ajudar a mudar nesse aspecto. Espero que vos inspire a vocês também! Eu vou dando lá ideias de receitas, sugestões e imagens apelativas. Espero que gostem. ♥

Pimp Up Your Phone♥

Quem tem um Iphone, com certeza, entende que comprar capas é uma perdição. A variedade é tanta que torna-se um vício e quando reparamos temos imensas! É o meu caso, tenho realmente imensas mas a verdade é que nunca são demais. Por isso, resolvi partilhar com vocês as minhas últimas duas aquisições. São ambas da Primark e comprei-as por apenas 2,50€ cada uma. Espero que gostem. ♥

Keep It Simple

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Primeiro dia de Fevereiro.

Hoje é o primeiro dia do mês de Fevereiro, mês dos namorados, mês do amor.

My weekend will be like this♥

Hoje foi dia de exame e agora só na próxima semana, por isto, este fim de semana vai ser de descanso, para namorar, pôr as séries em dia, ler e dormir muiiito!♥

Study!

Sexta é dia de exame, então hoje a tarde e a noite serão passadas assim! Haja força de vontade..